未来の肌と身体を整えて、美しさを磨く。私自身を育てる、という選択。

2025年4月29日 2025年5月1日 Mayumi.F

未来のあなたは、どんなふうに過ごしているでしょうか。

１年後、３年後…
イメージしてみてください。

（自宅サロンの近所にある三貫清水緑地。自然に囲まれると、イメージする力も湧き上がってきますね＾＾）

元気に、のびのびと、
肌の悩みや、身体の不調ともうまく付き合えるようになって、
歳を重ねても自分のことを好きになって、自信を持って笑えるようになって。
自然体のまま、好きなこと・やりたいことを楽しんでいる自分。

そんな未来を育てるために、
今日、できることがあるとしたら──

小さな一歩を、ここから一緒に始めてみませんか。

私も、肌と身体の不調に悩み続けたひとりでした。

実は私も、長い間、身体と肌の不調に悩んできました。

婦人科系の疾患で治療を続けていたころ、
副作用で顔中にニキビができ、メイクを落とすと肌は真っ赤。

薬も試し、スキンケアも見直してもなかなか良くならず…。
凹凸も目立ち、鏡を見るのがつらい日々が続きました。

当時、化粧品メーカーで美容部員として働いていた私に、
「あなたの肌でおすすめされても、説得力がないわね」と言われたことがあります。
ごもっともだと思いながらも、どうにもならない悔しさと無力感に、心が沈んだ時期でした。

ようやくニキビが落ち着いたあとも、
今度はたくさんの「ニキビ跡」が肌に残り、
なんとかしたくてスキンケアや食生活などのセルフケアを改善し続けました。

半年程度かけて赤みが目立たなくなり、数年かけて、凹凸のないなめらかな状態に整えることができました。

腰を据えて本気で改善した甲斐もあって、今では、ありがたいことに肌をほめていただけることも多くなりました。
「本当にニキビがいっぱいあったなんて、信じられない」と、お客さまから言っていただくこともあります。

ただ、ひどいニキビ跡が、歳を重ねて40代になり、「シミ」に変わっていきました。
それでも、ファンデーションを使わなくても、ほんの少しのコンシーラーで目立たなくできるレベルに整えることができています！

体調に関しても、痛みと病院に行っても原因不明の不調に悩まされ、途方に暮れたこともありました。

鍼灸やあん摩マッサージなどにもたくさんお世話になり、
セルフケアも重ねて随分よくなりました。

しかし、PMS（あとから考えるとPMDDと言われる状況だったように思います）で
感情に制御が効きにくくなって、あとから自己嫌悪に陥ったり、
生理痛で鎮痛剤が効ききらずに倒れてしまい、
仕事にならなくなって、転職を繰り返すなど、
日常生活に支障が出てしまうことはどうにもならず、壁にぶち当たっていました。

そんな辛い状況の中で、私にとって大きな転機となったのが、身体均整法という整体技術との出会いでした。
この出会いによって、人生が変わるような大きな変化を体験することができました！

表面だけをきれいにするのでは、根本からは変わらない。

心も身体も、内側から変化を起こせるように、整えることが必要だ──

そんな想いから、私は肌と身体の「未来」を考えるケアを、学び続けてきたのです。

未来を育てるために、今日できること

未来の自分を育てるために、

今日できることは、実はとても小さなことかもしれません。

たとえば──

朝、鏡の中の自分に、「おはよう」と声をかけること
クレンジングのとき、やさしくいたわるように肌に触れて、汚れと疲れを洗い流すこと
疲れた夜は、完璧を目指さず「今日は休もう」と自分を許すこと

どれも、大きな変化ではないかもしれません。

でも、その小さな積み重ねが、
あなたの中の、もともと持っている美しさのかけらを拾い集めて、
磨きをかけることに繋がります。

例えば、お顔の悩みで行くと、
半年後にはお肌のなめらかさが出て、メイク乗りが良くなり、
透明感と肌色の均一感を実感される方がとても多いです。

1年後には、
「忙しくて疲れていても肌がたるまなくなった！これが小顔と言うのね！」
「お肌につやとハリが出て、若返ったねって言われた！」
「ほうれい線を気にせずに笑えるようになった！」
「毛穴やシワにファンデーションが溜まらなくなって、メイク直し要らずになった！」
という喜びのお声も多くいただきます。

年齢やお悩みの深さによっても、経過や実感する内容は変わります。
それでも確実に、半年後、一年後、そしてその先の「未来のあなた」を作っていきます。

焦らなくて大丈夫。
うまくいかない日があっても大丈夫。

未来のあなたは、今日のあなたの小さな選択に、きっと感謝するはずです。