春の日差しになってきました。
どんどん冬の寒さから春の暖かさに切り替わるとき。
お身体もお肌も、季節の切り替わりが起こっています。
免疫力低下しやすくなったり、睡眠が十分に取りにくくなったりします。
状態としては
花粉症・頭痛やめまい、なんだかイライラ。
疲れやすかったり、肌荒れでかゆみやひりつきなどなど…
いろいろな不快な症状が起きやすい時期です。
新型ウイルスで心配な情報がたくさんでていますが…
ふわっと花びらが開くように、
お身体もふわっと軽やかに、笑顔でいたいですね。
そのためには
免疫力アップと自律神経のバランスを整えること！
良質な睡眠・食事からの栄養をしっかり消化吸収できる胃腸
痛みやこわばりのないリラックスした身体
粘膜や皮膚のバリア機能（外気から内側を守る力）
を作っていくこと。
整体（身体均整法）は得意分野ですし
フェイシャルエステは皮膚のバリア機能を育てることはもちろんのこと
自律神経のバランスも整えることができます。
当店では
アルコールでの手指消毒とマスクでご心配がかからないよう工夫しています。
辛い状態をそのままにせず、
元気をチャージしていきましょう！
２０２０年３月のご予約受付状況を更新しました。
こちらからどうぞ。
免疫力アップして元気に乗り切っていきましょう！
