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思・感・考つれづれ

梅シロップ

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梅シロップ

こんにちは^^

埼玉・蓮田のお顔サロン、クレッセンスです。

梅雨の晴れ間!
洗濯ものもじゃんじゃん干しました。
そろそろ梅シロップをつけたいなぁと梅を購入してきました。
昨日へた取りと洗って乾かして、今朝、きびのお砂糖で漬けました!

.. 続きを読む

『知る』こと

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埼玉・蓮田のお顔サロン クレッセンスです。

こんばんは。

あっという間に6月突入してました!

今日は暑いぐらいの一日でしたね。

日差しも随分差し込み、日焼けが気になる日でもありました。

梅雨の晴れ間は日焼けしやすい時。

紫外線対策はどうぞお忘れなくされてくださいね。

知らなくて不安になること

知ることで不安になること

どっちもありますよね。 .. 続きを読む

思い、考え…、笑う!

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埼玉・蓮田のお顔サロン クレッセンスです。

今日はあいにくの空模様。

しっとりと雨が降るからか、思考もしっとりぎみ??

いやいや、そんなこともないのですよ^^

先日、ある決断をしました。

決断しちゃうとね、あとは動くのみですから…!

すっきりさっぱりやるっきゃない! .. 続きを読む

巣作り!

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埼玉・蓮田のお顔サロン クレッセンスです。

今日は穏やかないい天気ですね晴れ

みなさま、いかがお過ごしでしょうか?

昨日は蓮田は小粒ながらひょうが降って、

ちょっと驚きました。

霧の美しいこの時期。

サロン周辺も新緑がとってもきれいです! .. 続きを読む

目覚める朝習慣

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春。

あたたかくなって、身体も気持ちも解放されるような今日この頃。

ふわーっと眠くなる方もいらっしゃるのではないでしょうか?

四季のリズムに身体をゆだねることは大事ですし

身体が春仕様になれてきている証拠☆

リラックスと適切に十分水分をとったりして

身体の老廃物をデトックスできると、すっきりしますよねニコニコ

そんな私もぼわーっと眠いときが多々あります…。

夕食後が一番危険注意

ソファでボーっとしているともれなく午前様…

そうすると朝もぼわーっとしてしまって一日どんより気味↓

もともと睡眠が三度の飯より…ではありませんが

(ご飯の次に好きです♪)

大好きなたちでして。

気持ちよく眠れると気持ちよく日中も過ごせます。

最近、起きれているけど眠いなぁっていうときに

助けてくれている方々。

オレンジなどの柑橘類オレンジ

ストレッチストレッチ

精油ラベンダー

朝一でお茶を入れてオレンジ(冬はミカンでした☆)を切る。

今はいただきもののネーブルオレンジが

とってもおいしくて最高に幸せです。

柑橘系は酸味と糖分で

気持ちも身体もぐんとリフトアップしてくれる気がします。

我が家は夫の出勤が早いので朝食が一緒にとれないのですが

代わりに出勤前、お茶とオレンジを一緒に食べています。

柑橘効果はバッチリのようです。大好評。

すっきり系の香りの精油を焚きながら、

身体の隅々までストレッチすると新鮮な空気を身体に取り込めるようです。

活動スイッチがしっかり入ってきてくれます。

その間に洗濯掃除などを済ませて、渋滞がひどくなる前に出勤。

あたふたしやすい私には

こうするとすっきり!というメニューと言うか時間割と言うか

サイクルがあると安心できるようです。

時間割とか言うと、学生時代を思い出しますね…

一秒でも長く寝ていたかった当時が懐かしくもあり…

今も変わらずボーっとするのが大好きな

ぼんやりがベースの人ではありますが…

ぼんやりあたふたしやすい私にとって

朝の目覚める習慣は一日のエンジンのかかり方を左右しているようです。

燃費向上生活を目指します!

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虹☆

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クレッセンスは無事1周年を迎えることができ、

満開の桜をリピーターのお客様と眺めることができたり

新しいお客様との出会いもあり

感謝の日々を過ごしております。

ありがとうございます!!

最近、一日のスピードが速いような、

ただ、パタパタと動き回っているからか…。

できることを少しずつでも見つけていくことができていて、

ちょっと嬉しい今日この頃です。

昨日は埼玉、すごい嵐!台風でした。

急用があって、午後は往復3時間の運転をしてました。

あまり運転で遠出をしないので

慣れた道とはいえ、ちょっと緊張。

しかも、到着間際に嵐到来。

急に周りが暗くなったと思ったら…。

ものすごい雷とバケツをひっくり返したような雨で

視界が奪われて、それはそれはびくびくと…。

なんとかたどり着いて、ぐったりちーん

無事用事を済ませて若干疲労気味で…

帰宅しようと車を走らせて数分。

目の前にとっても鮮やかな虹が虹

しかも、とっても大きい!

それはそれはきれいで、

ほぼ7色確認できるほど!

嵐の中に戻るルートだったので

虹の向こうは濃いグレーの雲で覆われてましたが…

主要道路に出るまで、

地元の高校生らしき女の子たちが

携帯片手に虹虹を撮影してました。

そりゃぁこのきれいさ、撮影したくもなるよね。

私も撮影したかったのですが

あいにく運転中なので…

もちろんできませんし、しませんでした

ブログでおみせできたらなぁとも思ったのですが

どこかに停車できるところもなく…

断念。残念。

大きな虹は

少し鮮やかさが減りはしたものの、

かなり長い間、きれいに見えてました。

目の前が開けた道路で

これまた目の前にいてくれた虹。

進行方向に光をさし続けてくれるようでした。

嵐があっても、光は戻ってきてくれるのですね。

落ち込んでいる時に、

元気になるきっかけが見えた時のようでもあるなって…

勝手に想像したりして…。

激しい天気も

運転はほんのり怖かったですけど

そんなことを私に教えてくれていたようにも感じました。

今日はいい天気晴れ

皆さまもさわやかな一日をお過ごしくださいねニコニコ

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もうすぐ

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サロンの前の桜並木桜

やっとつぼみがピンク色に色づいてきました。

もうすぐ☆

桜開花c.blossoms*しそうです。

今日は4月初めの月曜日。

新年度始まりの方が多いでしょうか。

新入社員の方

異動・転勤などなど…

新入学の方もいらっしゃいますよね。

始まりは、ドキドキワクワク。

なんだか気持ちがそわそわしやすい時かもしれません。

私はクレッセンスの節目の月を迎えて

ドキドキワクワク。

お客様に喜んでいただけるよう、

技術や接客だけでなく、

サロン環境やメニューもサービスも、

少しずつ、ひとつづつ、確認しながら再構築しています。

いつでもコンスタントに「し続けること」は

実はとっても、難しいのかもしれません。

モチベーションも気持ちも、波があるときだってあります。

ただ、波はあれど

ゆるやかで、穏やかな変化の波であり

引いたり打ちよせたりしながらも安定していることも

やはりとても大切に感じます。

節目はいろいろなことを見つめなおすきっかけもくれ、

安定感の原動力にもなってくれるのかな、なんて思ったりもします。

この前通勤中のラジオで聞いた

「人間は忘れるいきもの」というフレーズが

今、気になっています。

忘れることもときとして必要だったりするから

忘れてくれるのかもしれないですね。

一日の、時代の流れが速い今は

そうしていかないと追いついていかないのかもしれません。

日々を心地よくしていくことは

あれもこれも!ではなくて、

今必要なことと、今は必要ではないことを

選んでいくことなのかな、と私は思ったりもします。

強弱があって

節目があって

そんな、リズムある毎日は

毎日にうるおいを与えてくれるんだなと思います音譜

そう考えると

やっぱり四季のある日本に生まれて

私は幸せ者だなぁ~とラブラブ

もうすぐ咲きそうな桜を見ながら感じたのでした。

…今日あたり、桜開花するかしら?

ドキドキラブラブ

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