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思・感・考つれづれ

うれしいお言葉☆

 カテゴリー:ブログ, 思・感・考つれづれ

MBワーク等でいつもお世話になっている

アリエッタ春香さん

が今活動しているチーム

サロンサポートs の活動を素敵に記事にしてくださいました!!

春香さん、ありがとうございます!

その時の記事はこちら⇒宝石赤

サロンサポートSの『人柄で選ぶサロン紹介』

の第一回目に取材させていただいたのですね音譜

:::::::::

以下春香さんのブログから一部引用させていただきました。

カメラアシスタントもしながら^^

ナチュラルなメイクなのに、表情が豊かになる

こだわりのメイクをする真由美さん。

:::::::::

春香さん、うれしいお言葉、ありがとうございます☆

ナチュラルなのに表情が豊かになるメイク!

私が追求し続けている部分なので、

その意気込みを受け取ってくださって感謝感激!なのです。

カメラアシスタントも表情の美しさをより引き出すため、必要不可欠!!

カメラマンの百香さんにご指導いただきながら修行中です☆

光のあたりかたひとつでも、お顔の明るさが全然違うんです!

ほぉぉ~目と常に勉強。

取材記事担当のsparklingsupports玲子さん

カメラマン担当のフルムーンライツ百香さん

とともに、

セラピストさんのひとにスポットを当てて

取材させていただきます☆

裏話や小ネタはまた後ほど…にひひ

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めざせ!標準レベル

 カテゴリー:ブログ, 思・感・考つれづれ

こんばんは。

告白します。

実は私、超絶アナログ人間です・・・あせる

PCと昨日から格闘しているにもかかわらず

一向に進んだ気がしないのですよ。

実際完成したものがほんのわずか…あせる

告白せずともおわかりの方もいらっしゃるかもしれませんあせる

キーボードはまぁ普通に打てている…はず。

画面見たまま打てるし、そこまで遅くも・・・ないはず。

インターネットは見れます。

メールもできます。

ホームページも、タグ打ちがんばりましたが。

常に半泣きでしょぼん挫折しましたし…。

実家で私以上にパソコンできる人が驚くことに

おりませんでしてショック!

なぜかコントロールパネルとかそういうところは

そこそこいじれたりはするのですが…。

ただ、ほんと、それだけなんですよあせるあせるあせる

恥ずかしくてごまかしてましたが…。

パソコンはウインドウズ使ってますが、

オフィスに入っているソフトなんて!!

全然使えませんダウン

ワードはかろうじて使える??

ワープロみたいに文字入れればいけるし。

文字入れだけなら・・・。

高度なことは恥ずかしながら

もちろん一切できません…。

パワーポイント?

スライドショーは作れませんが、

なぜか簡単なチラシなら作れます。

デザイン力はありませんが汗

エクセル…

私の敵!!

全くわかりません・・・でした。

理解不能につき、開きもしませんでした…。

仕事柄、PC使えなくても、それなりになんとか

お仕事できていたりして…。

ごまかしごまかし、やってきたツケがショック!

こんなところで噴出したわけです…。

いま、必要に迫られてやっと重すぎた腰を上げましたえっ

エクセル使っていろいろ作成してみているわけですが、

先日こころ優しいセラピスト仲間が基本的な計算のやり方

懇切丁寧に教えてくださったおかげで

ほんのり、簡単な足し算だけ・・・あせる

できるようになりました。

普段カタカタと普通にキーボードいじっている姿を見ていた夫は

私のエクセルのできなさっぷりを初めて目の当たりにして

どん引きしたようですガーン

一昨日から、夫による超初心者向けエクセル講座

自宅にて開講しております。

っていっても、生徒は私だけですけどあせる

基本しか載っていない教則本も購入し、

せっせと表やらなにやら、作ってます。

きっと、今まで算数できないのに

電卓で一つ一つ打ちこんでがんばっていたことが、

さささ~~っとできるんだ!!

希望が膨らみますアップ

まぁ、自分のエクセルスキルが上がればって言うおまけつきですけどねにひひ

さて!もうちょっとがんばってみよう!

○●○infomation○●○

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時とともに…

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ちょっとばたついていました。

サロンをお休みして、実家へ帰っておりました。

この期間、数日で

いままで、苦手だった方の別の一面を垣間見ることができ、

感謝の気持ちでいっぱいになりました。

亡くなって初めてわかることも、あるのですね…。

感謝の気持ちとともに、お話しできたときに

私の気持ちがかわっていたら、どうなっていたのだろう…。

そんな複雑な気持ちにもなりました。

こころの窓を閉じてはいないだろうか。

目の前の現実だけでなく、周りがしっかり観えていただろうか。

自分の意識を問われているようでもありました。

時とともに、薄れ、和らいでいく感情もある。

和らがずとも、意識に上らず、忘れゆく感情もある。

感情は、思考の中で正直に受け取ろうとしている。

受取ったままにせず、流すことなく、

立ち止まって、感情を味わってみること

落ち着いて、周りを観ることを忘れないようにしよう。

思いこんだら、まっしぐらなところが

いいんだか悪いんだか…。

結構、かなり、グルグルと悩むくせに

頑固なんですよね~・・・あせる

そんな私の習性も、抑え込むんじゃなくて、

自分で認めてあげよう。

時とともに、

習性自体も丸ごと愛し、

コントロールできるようになるために。

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変わらず、そして変わってく

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昨日、少し散り始めた桜。

それでも、まだまだ満開。

とても、美しいです。

昨日も張りきって撮影。

晴れ間がのぞいた数時間に撮影することができました!

クレッセンスでこころとお顔をハッピーに♪

サロンの窓から。

川の水面も日の光をきれいに反射するようになりました!

クレッセンスでこころとお顔をハッピーに♪

見上げるほど大きく枝を広げた桜。

空に向かって咲き誇っています。

まぶしくて、目を細めてしまうほど。

蓮田に移り住んで20年以上経ちました。

駅からも距離のあるこの場所がとても不便に感じ、

あまり好きでない時期も正直ありました。

思えば、

毎年家の前に咲いていてくれる桜を眺めては

一年を振り返って、またがんばろう!なんて思っていた気がします。

いつも、始まりを応援していてくれた気がします。

途中、交通事情などで道路沿いの枝がばっさりと

無残に切り落とされた時もあり、

痛々しい姿だったことにこころを痛めたこともありました。。

その影響か私にはわかりませんが、樹が病気にかかってしまったり、

毛虫が大発生してしまったり…。

それでも、桜たちは大きく枝を広げて、

まっすぐ空に向かって成長しているんですよね。

昨日夕方からサロン以外の部屋も片付けていました。

昔の写真を発掘して、感慨深く眺めてしまったり…。

(油売ってしまってたんですけどねあせる

引越してきた当初の写真をよく見ると、

桜、小さいんですよ!

その当初は大きな桜だと思っていましたが、

20年の年月はこんなに桜も立派になるんだね!

再認識でした。

私も桜のように、成長しているだろうか?

桜に笑われないように少しは…。

そんな小さな私の思いも桜にはお構いなく、

ただただ、大きく花咲かせているんだろうな・・・。

変わらずそこにいて、大きく変化している桜を観て

そんなことを思った、2011年・春。桜のとき。

変わらない思いも

変わっていく思いも。

あっていいんですよね、なんて思ったりもしました。

ただ、大切なこと、大切にしたいことが

こころの核の部分が

桜のように地に根を下ろすように、

しっかりしていれば、いいんだね。

そう感じました。

クレッセンスでこころとお顔をハッピーに♪

サロンの部屋からの桜。

桜色がはっきりと。本当に美しい。

毎年ありがとう。来年もまたよろしくね。

○●○infomation○●○

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桜・満開!

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こんばんは。

サロンのある埼玉県蓮田市

桜が満開になりました!!

曇りであいにくのお天気でしたが、張り切って撮影しちゃいました!

(撮影の腕に関してはご勘弁くださいねあせる

クレッセンスでこころとお顔をハッピーに♪

今年はピンクの色がしっかり出ている気がします。

寒かったからでしょうか??

クレッセンスでこころとお顔をハッピーに♪

ずんずん近づいて枝の先を写してみました!

クレッセンスでこころとお顔をハッピーに♪
サロンの前を流れている元荒川の橋の上から。

菜の花も咲き始めて、桜色と黄色と新緑の色。

春です~音譜

クレッセンスでこころとお顔をハッピーに♪
サロンの部屋からの桜

クレッセンスでこころとお顔をハッピーに♪

サロンの窓から乗り出して撮ってみました。

大きな桜なので、全体を写せず…あせる撮影技術がないだけとも・・・汗

明日は晴れて、いいお天気になるそうですね!

お花見日和になりそうです!

風が強くないといいですね。

明日も、時間つくって張り切って撮影します!!

○●○infomation○●○

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今等身大でできることを

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3月11日から5日たったのですね。
被災されて不安な日々をお過ごしになっていらっしゃる方々。
命懸けで任務に当たられている皆さま。
想像を絶する情況です。
こうして変わらない日常がどれだけかけがえのないことか
気づかされた5日間です。
今日、自宅では朝7時前から計画停電が実施されました。
前もって準備もできたので、不安もなく過ごすことができました。
いろいろなことを考えました。
前日までは、テレビを見て、情況に同調して、無力さに落ち込みそうになってみたり。
道路ではガソリンを求める長蛇の列。
スーパーではレジでの長蛇の列にお米や保存食の棚のがらがらを目の当たりにして、落ち込むやら複雑な気持ちになったり。
レジで笑顔で接客してくれた店員さんの一言でこころがふわりとほぐれたり。
不安は不安を生むんだね。
笑顔は笑顔をつれてきてくれるんだね。
たくさんのことを考えたけれど。
結論は、自分ができることを続けていくこと
でした。
元気なひとに会うと、元気が出るって感じたことあるかた、多くいらっしゃるのではないかと思います。
こころは目に見えないけれど、確実に伝わっていくものだとも、ここ数年で強く実感しているところでもあります。
身体もこころも繋がっているから。
いつも前を向いていること。
まずは自分が元気になること。
しっかりとこころの根っこをはって、揺るがないこと。
私のできることは小さいけれど、等身大でできることを続けていくことで、
関わってくださる方々に少しでも心地よく過ごしていただけたら。
願わくは、お役にたてるようになれたら。
等身大の自分にできることを
探して、行動していきます。
早くあたたかな日常が来ることを祈りながら、コツコツ節電。
できることをひとつひとつ。
こうして過ごせることに感謝。
ありがとうございます。
Android携帯からの投稿

震災後の対応(転載希望!!)

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震災後の対応マニュアルです。

少しでも多くの方に読んで頂きたいです



■避難の際に確実にもっていたいもの
□現金
□身分証明書
□印鑑・預金通帳・保険証
□飲料水(1人1日3リットルが目安)
□非常食(缶詰等)
□携帯電話と非常用充電器
□家族の写真(はぐれた時の確認用)
□ホイッスル(倒壊に巻き込まれた際に最小限の労力で居場所を伝えられ生存率が格段に上がる
□母子手帳(乳幼児の子がいる場合)
■災害用伝言ダイヤルと伝言板
利用エリアに制限あり
・利用方法は「171」をかけるとガイダンスが流れる。
・そのあと「1」をかけ電話番号を入れる
・一つの伝言あたり30秒の録音ができる。
・その音声の伝言は48時間保存されます。
■それを外から聞きたいときは
・「171」をかけたあとに「2」をかける
・被災地の方の電話番号を入れれば音声の再生が可能になります。
・つながらないと思ったら「171」をかければガイダンスが流れるので使用法を忘れてしまっても大丈夫。
特に知っておいてほしいこと
・避難した女性の方。
絶対に一人で公衆トイレに行かないで。
便乗する性犯罪者がいます。
常に誰かと行動して、トイレも二人以上でいくようにしてください。
・赤ちゃんがいる方。
赤ちゃんの頭にタオルでも何でもいいので、クッションになるようなものを置いてください。
阪神大震災で、テレビが飛んできて死亡した乳児がいました。
彼の死を無駄にしないで。
・電話の使用は極力避けてください! 
非常の為の119番や110番がかかりづらくなっています。 
安否の確認は災害用伝言ダイアル171番 
またはツイッターなどのネットの利用でお願いします。
・地震が起こったら、必ず窓を開けてください。
そして、家にいる人は、水道が止まる前に、お風呂に水をためてください。
まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。
阪神淡路大震災の経験から、皆さんに伝えます。
・停電をした地域は、必ずブレーカーを全て落としてください。
また避難する際も絶対にブレーカー落としてください。
送電時に火災になって家が燃えてしまいます。
停電から復旧した瞬間ショートして火災というケースも多いようですので、停電してても落としてください。
通電されたら小さなブレーカーを一つづつ入れて下さい。
漏電ブレーカーが落ちるようでしたら、無理に入れず、電気事業者等に連絡をとって下さい。
・ガスの元栓をしめてください。
ガスが充満すると静電気だけで大爆発が起こります。
・断水の可能性がありますので、お風呂に水をためてください。
飲料水の確保もお忘れなく。
ネットが使えるうちに自分の住んでる地区の避難場所を確認してください。
・足元数十センチの津波でも足をすくわれ一気に沖合まで流されます。
絶対に見物などには行かないようにしてください。
・車のトランクにタイヤ交換用のジャッキがついているはずです。
阪神淡路大震災の経験から、皆さんに伝えます。
X字の亀裂が入っているとこはすぐに崩壊するから注意!
携帯と充電器、ラジオ、ペットボトル水必要!
ヒール履いてる人は折る!
食料は最低3日間は自立しなきゃいけない。
トイレは基本ないからビニール袋を。
火事などの2次災害に注意!
パニックになったら周りもパニックになるからしゃがんで「落ち着いて!」と叫ぶ。
ストッキング履いてる女性はできるだけ脱ぐ。火傷したら広がるから。あとナプキンがいい止血帯になるから覚えておいてください。
瓦礫の下敷きになっている人を救助する場合、かなり重要になってきますので、提供をお願いします。
【無料開放まとめ】
お茶ノ水→【明大リバティタワー】
新宿→【高島屋タイムズスクエア】
池袋→【立教大学11、14号館】
浜松駅→【浜松市中区田町万年橋パークビル7Fマチノバ】
品川→【品川プリンスホテル】
Google では、本日起きた地震のあと、
連絡のとれない家族や友人がいる方のために、
Google Person Finder というツールを提供しています。http://goo.gl/rlR07

:::::::

お世話になっているセラピストサポーター☆玲子さんのブログより

転載させていただきました。

ありがとうございます。

言葉が出てきません。

上っ面の言葉になりそうで怖いです。

テレビが見れているので、画面から飛び込んでくる映像に

言葉を失っています。

私ができることはほんの些細なことしかないかもしれない。

けれど、祈っています。微力ながら。

少しでも多くの方が安心できるようになりますように。

犠牲になった方々のご冥福をお祈りします。

皆さま大丈夫でしょうか

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凄まじい地震です。
皆さまご無事でしょうか。
夫とも実家の両親妹とも連絡がとれ、ホッとしています。
夫も父も夜通し勤務と連絡が来ました。
安否の連絡をくださったlapisさん、ありがとうございました!
Twitterで励ましてくださった皆さま、ありがとうございます!
自宅は若干の水漏れがあったものの、管理人さんの対応でありがたく回復しました。
関東も交通機関が止まってしまっています。勤務先で待機できる方は動かないほうがいいようですね。自力でお帰り途中の皆さま、夜道どうぞお気をつけてください。
ずいぶん冷え込んできていますね。
どうか皆さま無事に朝が迎えられますように。
埼玉から小さいですがお祈りしています。
Android携帯からの投稿

怒涛の3月始まりはじまり~

 カテゴリー:ブログ, 思・感・考つれづれ

おはようございます!

先日スマートフォンより投稿した記事、

タグが上手く打ててなかったようで、とってもお恥ずかしい状態ショック!

このまま公開し続けてしまった私って…。

すみません~~あせる

お見苦しい中読んでくださってありがとうございます!!

ええっと、

先月末より、またまた大きな動きがあります。

ありがたいお話をいただいたりアップ

苦しいこともあったり

くやしいこともあったり。

予想外のハプニングやらいろいろ・・・DASH!

よく思い返してみると。

どれもこれも、

「これからがんばり続ける覚悟がある?」

と私自身の覚悟を確認されているようにも感じました。

はいビックリマーク

がんばっていくのみなわけです。

苦しいけど、キャパいっぱいでも。

楽しいことでお仕事できるって幸せだなぁ…キラキラ

と感じることができる。

今が踏ん張りどころなんです。

3月中旬までは踏ん張りどころが続きますが、

やりきっていこう!

今朝も部屋の窓を開け放って

空気の入れ替え&気持ちも入れ替え。

家事をしながら、ストレッチ。

身体が資本ですものね。

怒涛の3月乗り切ります~~アップ

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家族の元気は私の元気☆

 カテゴリー:ブログ, 思・感・考つれづれ

こんにちは!

初スマートフォンからの投稿にチャレンジしています。

…と思ったら、タグエディタしか対応していないの!?
あぁガーン


気を取り直し!



都内に向かっています。

母が手術のため入院していたのですが、
今日退院なんですね♪

お迎えにいっているわけです。

大したことないから(^-^)v

とメールでは会話していましたけど、

正直心配でした。

術後の経過が良かったから

メールもできているわけで。

ほっとしつつも、退院決定の連絡が来るまでは

気が気ではなかったりもして…(^-^;

大げさかもしれませんが、家族が入院って

私にとっては大事でした。

つい先日父の最後の転勤先も決定し、
今日は引っ越し。

父と母の思い出の場所に程近い場所へ。

父母共に感慨深いよう…☆

母の退院と父の転勤祝いで、

今日の夜はダブルのお祝い♪

私、腕ふるって?

お祝い料理、作ります!

家族の元気は私の元気☆

ありがとうございます!


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