埼玉・蓮田のエステティック＆アロマテラピーのお顔サロン クレッセンスです。
私は食べることが好きな人です。
3食、おいしくいただきます。
朝食を抜くといいとか
抜かないほうがいいとか…etc
いろいろな考え方があるようですが
私の場合は朝食もとっているほうが
午前中の活動量もパワーも違うので
量や内容は適宜で、食べてます。
今日は珍しく、身体がなんだかいらないと
言っているように感じたので…。
先日友人から頂いた大麦若葉を豆乳で溶いて
朝食代わり。
豆乳と大麦若葉の粉末を適当にグルグル混ぜて、グビっと。
おいしい！
それでもって、身体も頭もしゃっきりしてきた！
私にとっては珍しいけど、
こんな日もあるね
さぁ、出勤です☆
今日もがんばります！
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埼玉・蓮田の隠れ家お顔サロン クレッセンス
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