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視力低下

昨日のこと。

いつも通り過ごしていて、本も画面も見づらくて、

メガネをかけました。

しばらくして、激しい頭痛…?

おかしいなぁ~と思ってよく考えてみたら、

朝、いつも通り身支度している時に

コンタクトをしていたことに気づきました・・・ガーン

ボケ???

ではなさそうです。

お恥ずかしいあせる

もともと、乱視が強めで

ハードコンタクト使用歴10年でしたが、

トラブルが多くしょぼん

水分の抱え込む力が高いらしい

2weekレンズにしています。

それは置いといて。

最近車の運転でもちょっとひやっと

怖かったりすることもあったり

視力の低下かな?と感じてましたが

ここまで来ると、疑いは確信に変えるしかなさそうです。

視力低下すると

目に負担がかかるだけでなく、

表情にも負担がかかります。

目の周りの筋肉や神経が無理やり使われますから

眉間や額にしわが寄ったり、

ほおが凝ったり…

目の力を引き出してあげるために

疲れをいやすのも大切ですよね。

フェイシャルエステはそんなときもお役に立てます。

お顔の筋肉をふぅ~っと緩めて

本来の働きのお手伝いをします。

そして。

自然な表情のためには

視力矯正も重要ですね!

・・・眼科、行かないと。

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