ちょっとばたついていました。
サロンをお休みして、実家へ帰っておりました。
この期間、数日で
いままで、苦手だった方の別の一面を垣間見ることができ、
感謝の気持ちでいっぱいになりました。
亡くなって初めてわかることも、あるのですね…。
感謝の気持ちとともに、お話しできたときに
私の気持ちがかわっていたら、どうなっていたのだろう…。
そんな複雑な気持ちにもなりました。
こころの窓を閉じてはいないだろうか。
目の前の現実だけでなく、周りがしっかり観えていただろうか。
自分の意識を問われているようでもありました。
時とともに、薄れ、和らいでいく感情もある。
和らがずとも、意識に上らず、忘れゆく感情もある。
感情は、思考の中で正直に受け取ろうとしている。
受取ったままにせず、流すことなく、
立ち止まって、感情を味わってみること
落ち着いて、周りを観ることを忘れないようにしよう。
思いこんだら、まっしぐらなところが
いいんだか悪いんだか…。
結構、かなり、グルグルと悩むくせに
頑固なんですよね～・・・
そんな私の習性も、抑え込むんじゃなくて、
自分で認めてあげよう。
時とともに、
習性自体も丸ごと愛し、
コントロールできるようになるために。
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