こんばんは！
今日は本当にいい天気でしたね
洗濯が良く乾く
家のことや、新しい活動のための資料作りなど、
集中してやっていたら、あっという間に出勤時間。
別件のお仕事へは徒歩で２０分強。
電車でも行けるのですが、
結局１５分は歩くので。
雨が降ったり、暗い帰宅時以外は
筋肉を維持するために歩いています
ささっと準備して出勤。
日傘が壊れてしまってないので、
日陰もない道を炎天下ひたすら歩いておりました。
気持ちいいな～～
とてくてく歩きながら、ふと我に返る。
日焼け止め塗るのを忘れた！！
腕に。
顔はスキンケアの一環で、塗らない日はないのですが。
腕は…。
激しく後悔です。
とてもショックで引き返したかったけれど、
出勤時間が迫っていて帰ることもできないし…。
家に帰ってケアをがんばろう！
と、半分あきらめ、気持ちを切り替えて
仕事に臨みました。
帰宅後。
お風呂からあがって、
速攻でケア開始
まず、顔から。
私の中では顔はデコルテまでなので。
デコルテまで化粧水をたっぷり
うなじも忘れずに！
美白効果もあるハーブの化粧水を使います。
ミルクレープ状態にうるおいの層を作って。
次に美白美容液を同じくデコルテ、うなじまでなじませて準備完了
美白効果、皮脂のバランスを整える効果の高いハーブの乳液で
本当に軽～くマッサージ。なじませきったら。
そのあと、炎症を抑えてリフトアップ効果の高いパックを
のせて、ボディケアへ
本日は腕集中！
普段は、植物油と精油のブレンドオイルで
軽くなじませて時にマッサージなども加えつつですが。
今日は日差しで乾燥して、
軽く熱を持っている状態でしたので、
まず化粧水を冷やした精製水で割って、
コットンガーゼにしみこませてパック。
そのあと、顔に使った美白美容液を
ガーゼをとってひたひたの状態の腕に
うすーく馴染ませ、乳液で終了。
しばらく腕も美白ケアです！！
今日は日差しに負けたけれど、
日焼けには負けない！！
経過をしっかりみていくぞ！
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