こんばんは
昨日はかなり取り乱してしまいました
お見苦しいところをさらけ出して申し訳ございません
昨日の混乱について、今日、自分でできることはやり切りました。
いつまでも落ち込んでいるわけにもいきません。
おきてしまったことを悔やむより、しっかり受け止めていくこと。
受け止めて、同じ過ちを繰り返さないためになにができるか考えて、行動に落とし込んでいくことのほうが大切だと今の私はおもうのです。
どうしておきた出来事なのか。
どうしたら防げるか。
書き出してみました。
考え方のクセがあるように、行動にもクセがあるんだと再認識しました。
日々意識して行動することで、クセを改善する方法を考えてました。
あとは、行動することで検証、改善していきます
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